烏梅泡水的功效與作用,主要包括潤肺止咳、生津止渴、促進消化、潤腸通便、清熱解毒等,但是要控制好飲用量。
1、潤肺止咳:由于烏梅泡水具有潤肺的功效,也具有止咳的作用,可以改善咳嗽、咳痰等各種癥狀。
2、生津止渴:適當飲用烏梅泡水,能夠促進津液分泌,比較適合口干、口渴的患者飲用。
3、促進消化:少量飲用烏梅泡水,還可以加速胃腸蠕動,能輔助促進消化。
4、潤腸通便:遵醫囑飲用,能夠促進胃腸蠕動。適量飲用還可以改善上火引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞等各種癥狀。
雖然烏梅泡水的功效較多,但是如果存在對烏梅過敏的人群,一般是不可以飲用的。