腳后跟通常指的是足跟。足跟長了一個硬疙瘩按下去會痛考慮跟過度摩擦有關,也可能是外傷、缺鈣、跟腱炎、跖疣等原因所致,需要采取針對性的治療措施。
1、過度摩擦:如果不注意足部的護理,經常穿過緊的鞋子,可能會給皮膚帶來一定的損傷,容易導致皮膚僵硬,應多穿柔軟的鞋子。
2、外傷:足跟部位受到外力的損傷時,可能會導致皮膚軟組織增厚,按壓時可能會伴隨疼痛,可以適當進行按摩和熱敷,能夠促進血液的循環。
3、缺鈣:體內長時間缺乏鈣元素,通常會給足跟部位的關節帶來損傷,容易導致關節疼痛??梢栽卺t生的指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物進行治療。
4、跟腱炎:屬于跟腱組織的炎癥性疾病,容易伴隨疼痛、活動受限等癥狀,可以在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
5、跖疣:考慮跟人乳頭瘤病毒感染有關,容易導致足部的皮膚受到損傷,出現皮膚異常增生的情況,可以通過激光治療的方式去除。
在日常生活中需要時刻注意身體的變化情況,如果出現了明顯的不適癥狀,需要去正規醫院進行檢查,明確病因后進行針對性治療。