大便指的是排便。一天排便一次~三次算是正常的,具體次數因人而異。注意觀察自身變化,如果出現異常情況及時入院就醫治療。
個人體質不同,排便次數也存在一定的個體差異。胃腸蠕動較慢的人群可能一天排便一次,或者是兩天排便一次;胃腸蠕動相對比較亢進,直腸部位較為敏感,排便次數也會相應增多,一天可能排便三次。
如果大便顏色正常,大便性狀沒有發生改變,排便時沒有出現腹痛、腹脹等不適癥狀,一般不需要特殊治療,患者不必過于擔心。
如果發現大便性狀改變或排便習慣改變,并伴有血便、腹痛等情況,應及時入院進行相關檢查,明確病因后進行針對性治療。
在平時生活中,建議患者養成良好的排便習慣,飲食方面以清淡為主,避免食用辛辣刺激油膩的食物,注意休息,保證充足的睡眠,有益于身體健康。