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張媛媛副主任醫師

北京大學人民醫院  消化內科

一天拉幾次算乳糖不耐受

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拉一般指的是腹瀉。通常情況下,一天腹瀉4次~8次可能是乳糖不耐受,具體情況建議向專業醫生咨詢了解。如果出現不適癥狀,應及時就診檢查并治療。

乳糖不耐受多考慮與體內乳糖酶比較缺乏,導致患者無法完全消化乳制品中的乳糖有關,若患病期間病情比較輕微,一天腹瀉次數可能會在4次~5次,若未及時進行治療,導致病情加重,腹瀉次數可能會比較多,大約在6次~8次。

日常生活中,需要注意飲食健康,多食用新鮮的蔬菜瓜果,避免食用含乳糖的食物,比如牛奶、蛋糕等。

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