一般月經(jīng)顏色黑褐色考慮是經(jīng)血排出不暢、飲食不當(dāng)、氣血不足、疾病因素和內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌模枰诿鞔_病因后接受治療。

1、飲食不當(dāng)：經(jīng)常食用辛辣、刺激性的食物，或者飲食不平衡也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)顏色發(fā)黑。建議在飲食上注重營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吃過(guò)度油膩、刺激性的食物，多吃蔬菜水果。

2、經(jīng)血排出不暢：月經(jīng)期間有血塊或顏色較暗，可能是因?yàn)榻?jīng)血排出不暢所致。可以進(jìn)行陰道沖洗或通過(guò)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣來(lái)緩解癥狀，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草顆粒、艾附暖宮丸等藥物。

3、氣血不足：氣虛血弱也可能會(huì)影響月經(jīng)的正常排出，從而引起經(jīng)血顏色發(fā)黑。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用十全大補(bǔ)丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)氣血、調(diào)節(jié)身體機(jī)能，以達(dá)到改善月經(jīng)現(xiàn)象的目的。

4、疾病因素：黃體功能萎縮、子宮內(nèi)膜炎可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的顏色出現(xiàn)異常。建議患者前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮膠囊、婦炎康片等藥物緩解。

5、內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)時(shí)間的精神壓力、情緒波動(dòng)等也可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)的顏色和質(zhì)量等方面受到影響，需遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，如中藥逍遙丸可以選擇。

月經(jīng)期間機(jī)身體的抵抗力下降，要注意做好腹部的保暖工作，以免受涼感冒導(dǎo)致經(jīng)期身體不適。建議每天晚上用溫開(kāi)水沖洗外陰部，保持外陰部清潔衛(wèi)生，避免造成婦科感染。如果身體出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。