女人長期吃白果的好處有止咳潤肺、收澀止帶、縮尿、抑菌殺菌、潤腸通便等,具體情況還需要去醫院咨詢醫生了解。
1、止咳潤肺:白果歸肺經,在平時如果長期適量進食白果,可以緩解肺熱引起的咳嗽、咳痰等癥狀,同時還可以促進肺部功能的恢復。
2、收澀止帶:白果具有收澀止帶的作用,在臨床上可以用于緩解帶下白濁、遺尿尿頻等癥狀。
3、縮尿:白帶入腎經,腎主水,適當進食可以緩解女人遺尿、尿頻等不適癥狀。
4、抑菌殺菌:白果含有白果酸、白果酚,有助于殺滅病原菌,能輔助抑制病原菌的繁殖,對于改善病原體感染是有幫助的。
5、潤腸通便:白果可以入腸經,能起到潤腸通便的作用,有利于緩解排便困難、大便干結等癥狀。
但是也要注意進食的量,同時對白果過敏的人群是不建議吃的,否則可能會影響身體健康。