承扶即承扶穴,是足太陽膀胱經的主要穴位,具有消痔通便、舒筋活絡的功效。針刺承扶穴的方法一般為直刺1寸-2.5寸,能夠輔助治療痔疾、泄瀉、便難、小便不利等病癥。下面就給大家演示一下。
首先,在針刺承扶穴時應找準位置。承扶穴在臀部,臀溝的中點處。找準位置后可先對該穴及其周邊皮膚進行打圈消毒,然后直刺1寸-2.5寸入針,留針20分鐘。
除針刺外,也可用食指、中指、無名指指腹向上按摩承扶穴,每次左右或雙側同時各按摩1分鐘-3分鐘即可。按摩承扶穴可緩解腰腿疼痛、痔瘡、生殖器官疼痛等癥狀。
需注意,針刺承扶穴時應前往醫院,由專業醫生操作。針刺后在四小時內盡量不要沖澡,避免寒氣和濕氣入體。