雙點(diǎn)門一般指風(fēng)府穴和百會(huì)穴,其小兒推拿手法為用大拇指輕輕按揉風(fēng)府穴,另一只手輕輕按揉或拍打百會(huì)穴。具體如何操作,下面給大家演示一下。
首先,要明確風(fēng)府穴和百會(huì)穴的位置。風(fēng)府穴在頸后區(qū),枕外隆凸直下,兩側(cè)斜方肌之間凹陷中,是督脈和陽(yáng)維脈的交會(huì)穴,為祛風(fēng)要穴。百會(huì)穴在頭部,前發(fā)際正中直上5寸,屬督脈。找準(zhǔn)位置后即可開(kāi)始推拿,先將左手大拇指指腹按在百會(huì)穴上,另外一只手的拇指按在風(fēng)府穴上,同時(shí)順時(shí)針或逆時(shí)針按揉,也可用左手大拇指指腹按揉風(fēng)府穴,右手四指并攏輕輕拍打百會(huì)穴。
通過(guò)對(duì)風(fēng)府穴和百會(huì)穴進(jìn)行推拿不僅可以醒腦開(kāi)竅,還能起到鎮(zhèn)靜安神、平肝熄風(fēng)、安神益智的功效,但是需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。