小兒濕疹多半是內熱且無法排熱所致,可通過推按血海穴、陰陵泉穴、風市穴來緩解癥狀。下面就給大家演示一下。
1、血海穴:血海位于股前區,髕底內側端上2寸,股內側肌隆起處,是“足太陰脾經”的重要穴位。確定血海穴位置后,可同時用雙手拇指指腹按揉或進行局部敲打,每次左右兩穴各按摩1分鐘-3分鐘即可,能有效治療濕疹、皮炎、蕁麻疹等皮膚性疾病。
2、陽陵泉穴:陽陵泉穴位于小腿外側,腓骨頭前下方凹陷中。確定穴位后,先將雙手搓熱,屈起大拇指,然后用兩手大拇指分別按壓在兩小腿的陽陵泉穴上,垂直下壓并上下揉按。
3、風市穴:風市穴位于大腿外側中線上,腘橫紋上7寸,股外側肌和股二頭肌之間。按摩時可直接用拇指指腹點按,兩側交替進行。
需注意,推拿按摩只能起到輔助治療的作用,如果想要完全治療,需及時到醫院就診治療。