后背艾灸通常可以艾灸督脈及膀胱經上的穴位,如中樞穴、脾俞穴、命門穴等,下面我來為大家演示一下。
1、中樞穴:中樞穴位于后正中線上,第十胸椎棘突下凹陷中。將艾條點燃放在中樞穴上一寸處進行熏烤,每次5分鐘-10分鐘。
2、脾俞穴:脾俞穴位于第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸處。施灸時將艾條點燃的一端放在該穴上,使患者感覺有溫熱感而無灼痛,每次5分鐘-10分鐘。
3、命門穴:命門穴位于后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中。同樣是用溫和灸的方式把艾條點燃的一端對準該穴熏烤,每次5分鐘-10分鐘,過程中如果患者感覺灼痛可適當將艾條提起再放下。
此外,還可艾灸大椎、腎俞、胃俞等穴位。艾灸操作具有一定的專業性,建議在醫生的指導下進行。后背艾灸結束后應注意保暖,以免風邪侵襲。