腰酸可以通過(guò)揉捏腰部、揉腰眼、揉命門等方式來(lái)緩解癥狀。不僅能加快血液循環(huán)，改善腰酸背痛的現(xiàn)象，還可以使緊繃的腰背部肌肉得到松弛。下面就給大家演示一下。
1、揉捏腰部：按摩時(shí)需先取俯臥位，然后將手掌、掌根或拳面放在患者后背腰部肌肉上，做輕快柔和的回旋運(yùn)動(dòng)。按揉一段時(shí)間后，再將雙手放在腰部?jī)蓚?cè)進(jìn)行拿捏，揉捏到局部皮膚發(fā)熱即可。
2、揉腰眼：腰眼穴在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開(kāi)約3.5寸凹陷中。按揉時(shí)將兩手握拳，用拇指掌指關(guān)節(jié)緊扣腰眼穴，并旋轉(zhuǎn)用力按揉30次-50次，以腰酸脹為宜。
3、揉命門：命門穴在脊柱區(qū)，第2腰椎棘突下凹陷中，后正中線上。按揉時(shí)可直接用雙手中指同時(shí)按揉，有酸脹、疼痛的感覺(jué)為宜。
除此之外，還可以采用提捏夾脊、按背腧穴、揉委中穴的方式來(lái)緩解腰酸。但按摩的力度應(yīng)以輕度疼痛感為宜，以免病情惡化。
溫州眼科醫(yī)院
溫州市鹿城區(qū)婦幼保健所
寧波江北復(fù)大醫(yī)院
杭州市聾兒康復(fù)中心
嘉興不孕不育醫(yī)院
嘉興兒科醫(yī)院
溫州醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院
江東區(qū)白鶴醫(yī)院健民肛腸醫(yī)院
湖州腎病醫(yī)院
嘉興精神病醫(yī)院
溫州腫瘤醫(yī)院
寧波市江北區(qū)婦幼保健院
平湖市婦幼保健所
平湖市眼科醫(yī)院
桐鄉(xiāng)市皮膚病防治院
嘉善縣婦幼保健所
永嘉縣婦幼保健所
文成縣中醫(yī)院
文成縣婦幼保健站
海鹽縣婦幼保健院
海鹽縣牙病防治所
平陽(yáng)縣婦幼保健站
臨安市昌化鎮(zhèn)中醫(yī)骨傷科醫(yī)院
泰順縣婦幼保健所
洞頭縣婦幼保健站
富陽(yáng)中醫(yī)骨病醫(yī)院
富陽(yáng)市新登中醫(yī)骨傷科醫(yī)院
富陽(yáng)市腫瘤康復(fù)醫(yī)院
蒼南縣婦幼保健站
湖州市牙病防治所
適用于促進(jìn)局部血液循環(huán)、輔助消炎、消腫和止痛。適用于對(duì)頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎、肌纖維炎、軟組織扭挫傷、急性腰肌勞損的輔助治療。適用于緩解腿部關(guān)節(jié)、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的關(guān)節(jié)滑膜炎所致之疼痛。
鎮(zhèn)咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
1.原發(fā)性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨(dú)或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯(lián)合應(yīng)用于治療原發(fā)性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯(lián)合應(yīng)用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無(wú)效時(shí)用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非適用于治療勃起功能障礙。
1.季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
廣東羅浮山國(guó)藥股份有限公司是一家從事藥品生產(chǎn),藥品經(jīng)營(yíng),中草藥收購(gòu)等業(yè)務(wù)的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細(xì)地址為：惠州市博羅縣長(zhǎng)寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經(jīng)國(guó)
北京韓美藥品有限公司(以下簡(jiǎn)稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產(chǎn)品業(yè)務(wù)涉及兒科產(chǎn)品、消化科產(chǎn)品、骨科產(chǎn)品、抗感染藥等領(lǐng)域，98%的產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)成產(chǎn)，主要產(chǎn)品有媽咪愛(ài)、易坦靜、易安平、美常安、利動(dòng)、
益普生集團(tuán)作為一家有著八十多年制藥經(jīng)驗(yàn)的歐洲制藥集團(tuán)，擁有20余種上市產(chǎn)品及遍布全球近4000名的員工。公司的發(fā)展戰(zhàn)略是以三大治療領(lǐng)域內(nèi)的高科技產(chǎn)品為基礎(chǔ)，即腫瘤、內(nèi)分泌、神經(jīng)肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊(cè)地位于北京市大興區(qū)中關(guān)村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)基地天貴大街33號(hào)，法定代表人為張朝華。經(jīng)營(yíng)范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國(guó)業(yè)務(wù)覆蓋全國(guó)300余個(gè)城市，并在華上市了五大領(lǐng)域的高品質(zhì)的創(chuàng)新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見(jiàn)病等多個(gè)領(lǐng)域的處方藥和疫苗。多年來(lái)，輝瑞始終致力于“成為中國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生體系重要組成
