一般來說,腰椎部出現(xiàn)疲勞、酸脹、疼痛等癥狀時都可以通過針灸來輔助治療。不過,穴位不同,針灸的手法也會不同,具體要根據(jù)穴位來判斷。例如腎俞穴,通??刹捎弥贝痰氖址ㄏ箩?,下面就給大家演示一下。
腎俞穴是足太陽膀胱經(jīng)的常用腧穴之一,位于第2腰椎棘突下,旁開1.5寸,在腰背筋膜、最長肌和髂肋肌之間。找準(zhǔn)位置后可先用拇指指腹對腎俞穴進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉,以局部發(fā)熱為度。按摩后可進(jìn)行消毒,然后直刺0.5寸-1寸下針,留針20分鐘。需注意,腎俞穴不能深刺,以防刺傷腎臟。
總之,如果需要對腰椎進(jìn)行針灸治療,應(yīng)及時前往醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生來操作。