手三里即手三里穴,屬手陽明大腸經,具有疏風清熱、通經活絡、理氣通腑的功效。針刺手三里穴可用于治療齒痛、頰腫、手臂麻痛、上肢不遂、腹痛、泄瀉等病癥。下面就給大家演示一下,手三里針灸怎么刺針。
手三里穴位于前臂,肘橫紋下2寸,陽溪與曲池連線上。取穴時,患者取坐位,伸臂俯掌,先確定陽溪穴和曲池穴的位置,從肘橫紋沿陽溪與曲池的連線,向下量2橫指處,即為手三里穴。找到穴位后先進行消毒,然后用毫針直刺手三里穴0.5寸-0.8寸,即針身與皮膚表面呈90゜角,垂直方向刺入。刺入后局部會有酸脹感,針感可向手背部擴散,留針時間為20分鐘。
以上就是針灸手三里穴的方法,但需注意,在針灸過程中如果出現疼痛、出血等情況,應立即停止操作并就醫。