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張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

陰谷的針灸方法是什么

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陰谷即陰谷穴,具有調補肝腎,清熱利濕,通絡止痛的功效。通過針灸陰谷穴可用于治療陽痿、月經不調、癲狂等疾病,下面就給大家演示一下如何針灸。

首先,需要找到陰谷穴的準確位置。陰谷穴位于胭窩內側,屈膝時,當半睫肌肌睫與半膜肌肌睫之間。

找到穴位后先用酒精進行常規消毒,然后直刺0.8寸-1.2寸下針,進針方向要與穴位所在的皮膚表面呈90度角垂直,針刺時不宜進針過深以免傷及脛腓神經。正確入針后局部會有麻脹感,可擴散至胭窩部,有時亦可向足跟擴散。

后續還可以使用旋轉、提插等操作手法來刺激穴位,以發揮更好的療效。 需注意,針刺陰谷穴必須由專業中醫師操作進行,切勿自行操作。

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