針刺手法一般是指針刺的行針手法,即毫針進針后為了使患者產生針刺感應而采取的操作方法。行針手法主要有捻轉法和提插法兩種,兩者既可單獨應用,又可配合使用,下面我來為大家演示一下。
1、捻轉法:以腎俞穴為例,用拇指和食指捏住毫針進針,刺入0.5寸-1寸后,施以向前、后捻轉的動作,使針在腎俞穴內反復前后來回旋轉。注意指力要均勻,角度要適當,一般應掌握在180°左右,切記不能過度單向捻轉,否則會引起局部疼痛,還可能會影響出針。
2、提插法:以肩髎穴為例,用拇指和食指捏住毫針進針,刺入0.7寸-1寸后,進行上提下插,注意保持針身垂直,不改變針刺的角度及方向,如此反復地做上下縱向運動。使用提插法時的指力要均衡一致,幅度不宜過大,同時頻率也不宜過快,一般每分鐘60次左右即可。
需注意,針刺操作具有一定的風險性,如需針刺應前往正規醫院中醫科就診,由專業醫生進行針刺,不可自行盲目操作,以免造成不良后果。