拍打肺經的正確方法是循經拍打、用力柔和,下面就給大家演示一下。
肺經一般指手太陰肺經,手太陰肺經起于中焦胃脘部,止于拇指內側末端,一般位于胸前,向下聯絡于大腸。手太陰肺經具有止咳平喘、通絡止痛的功效,可以治療肺系疾病、胃腸道疾病。拍打手太陰肺經時需取坐位,然后按照經脈循行的順序進行拍打,先從腋窩周圍開始拍打,然后拍打腋下、上臂內側前方、肘部、前臂內側前方、大魚際等部位。兩側手臂需交替進行,拍打力度不可過大,以感覺到震動但無明顯疼痛感為宜。拍打完畢后可用拇指用力揉搓大魚際部位,以發熱為度。
需注意,拍打肺經只能起到輔助治療的作用,如果想要根除疾病,需及時前往醫院治療。