如果肩膀長期固定在某一姿勢，容易導致肩膀部位的肌肉酸痛、僵硬，這些通?？梢酝ㄟ^按摩來緩解，一般可采用拿捏法、按揉法以及滾法進行按摩，下面我來為大家演示一下。
1、拿捏法：雙手的拇指與其余四指相對，捏住肩膀，做持續、有節律的提捏，力度由輕漸重，能夠促進肌肉血液循環，緩解肌肉酸痛。
2、按揉法：將手掌根放在肩膀上進行短時間的按壓，再做旋轉揉動，或者也可以邊按按壓，可以適當用力些，有利于促進肌肉深層組織的松弛，緩解肌肉僵硬。
3、滾法：手握空拳，用食指、中指、無名指以及小指的近側指間關節突起部分在肩部做前后滾動，注意著力要均勻，動作要協調而有節律，可以起到舒筋活血、緩解肌肉痙攣的作用。
如果肩膀不適，建議可以前往醫院的推拿科就診，由專業醫生來進行按摩操作。日常生活中應注意休息，避免勞累過度、提拿重物等，同時要注意局部保暖，以免不適癥狀加重。
適用于促進局部血液循環、輔助消炎、消腫和止痛。適用于對頸椎病、肩周炎、骨質增生、腰椎間盤突出、關節炎、肌纖維炎、軟組織扭挫傷、急性腰肌勞損的輔助治療。適用于緩解腿部關節、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的關節滑膜炎所致之疼痛。
鎮咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
1.原發性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯合應用于治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非適用于治療勃起功能障礙。
1.季節性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過敏性鼻炎相關的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發癢、眼睛發癢、潮濕、發紅。 2.慢性特發性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風團的數量。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
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