口肌是指口腔周圍的肌肉，包括嘴唇、舌頭、頰部等。一般來(lái)說(shuō)，如果口肌存在異常，會(huì)出現(xiàn)面部運(yùn)動(dòng)異常、言語(yǔ)功能異常、消化功能異常等癥狀。不過(guò)，可以通過(guò)按摩來(lái)輔助治療，常見(jiàn)的按摩手法有點(diǎn)按、按揉以及推按，下面就給大家演示一下。
1、點(diǎn)按：可以用雙手食指指腹垂直下壓左右兩側(cè)地倉(cāng)穴和迎香穴。地倉(cāng)穴在面部，口角旁開(kāi)0.4寸。迎香穴在面部，鼻翼外緣中點(diǎn)旁，鼻唇溝中。
2、按揉：按摩時(shí)先將手掌搓熱，然后用掌根著力于顴骨自上而下按揉到下頜。也可將雙手中指、無(wú)名指三指并攏，用指腹在臉部肌肉自上而下的呈逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)式的按揉。
3、推按：操作時(shí)使用食指和拇指輕輕捏住上唇或下唇，并略微施加壓力，然后逐漸向外推移并釋放，重復(fù)進(jìn)行5次-10次即可。
需注意，在進(jìn)行口肌按摩時(shí)，要確保手部清潔，并使用適度的力量進(jìn)行按摩，以避免不適或疼痛。
