清肺經是小兒推拿手法中的一種,具有宣肺清熱、疏風解表、止咳化痰的功效,下面我為大家演示一下。
第一步,找準肺經。伸出手掌,掌心朝上,無名指由指尖到指根的這一條直線就是肺經。
第二步,進行按摩。一只手先握住小孩的手心,然后再用另一只手的拇指指腹放在小孩的肺經上,由指根推向指尖,每次推100下~500下,或1分鐘~2分鐘即可,速度可以稍微快些。
清肺經對緩解臟熱喘咳、感冒發熱、便秘等癥狀有一定的作用,如果小兒存在上述情況,家長可以在醫生指導下通過清肺經的方式緩解不適癥狀。但如果病情嚴重建議及時就醫,明確病因后遵醫囑進行治療,切不可自行處理,以免耽誤治療。