拉肚子早期不要喝牛奶,可能會引起腸道過敏癥狀。拉肚子也就是腹瀉,在腹瀉早期不要喝牛奶,因為牛奶屬于高蛋白類食物,腹瀉時胃腸功能紊亂,消化功能下降,此時牛奶可能在人體內不完全分解產生氣體物質,就會加重腹瀉、腹痛和腹脹的癥狀;有些腹瀉患者胃腸道比較敏感,此時喝牛奶還可能引起腸道過敏癥狀。 腹瀉是多種原因造成的消化道不適癥狀,腹瀉的同時可能會伴有胃腸痙攣樣疼痛、惡心甚至嘔吐,嚴重的腹瀉會造成水和電解質紊亂。腹瀉是胃腸道疾病的表現,如急性腸炎、病毒性胃腸炎等,此時要注意腹瀉患者的食物調理。腹瀉急性期應該暫時禁止飲食,讓胃腸道進行休息調整,可以輸液補充營養和能量;癥狀緩解后先清淡流質飲食,吃一些軟面條、喝點蛋白水、米湯、薄面湯等,恢復期剛開始不要喝牛奶、豆漿、蔗糖水等容易產氣的飲品;根據胃腸道功能恢復情況,逐漸的過渡到半流質飲食、正常飲食。
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