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張季林主任醫師

江西省人民醫院  中醫科

運動后頭疼是什么原因

視頻內容

  • 運動后頭疼可能是運動比較劇烈或者是平時缺乏運動或疲勞也會導致頭痛頭暈現象,也可能是運動加重了心臟的負擔導致血液循環過快引起疼痛。
  • 運動后頭痛分析可能有以下原因,首先如果運動比較劇烈在跑步跳躍的過程中,如果脊柱減震效果不很好,對大腦有一定的沖擊作用,自然會引起頭痛。
  • 這類病人平時就不要做太劇烈的運動,運動前一定要做好充分的熱身,第二在身體出現大汗時,如果再受冷空氣吹風寒入體,這個時候一些機體免疫功能下降的人,容易感冒發熱,這個時候也會引起相應的頭痛。
  • 第三運動過多會使頭部或頸部的肌肉長期的緊張,從而引起肌肉緊張性頭痛也可能是平時缺乏運動,如果突然劇烈運動會導致氣喘頭痛的癥狀,有時睡眠不足或疲勞也會導致頭痛,頭暈的現象,還有可能是運動加重了心臟的負擔,導致血液循環過快引起頭痛。

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