桑葚是一種藥食兩用的食材,桑葚的成熟果實具有滋陰補血、生津潤燥、清熱降火的功效,它有滋養脾腎、清熱降火的功效,有助于緩解口干舌燥、陰虛上火、變干、目赤等癥狀。
1、干桑葚泡水喝有滋養脾腎,清熱降火的功效,有助于緩解口干舌燥,陰虛上火,便干目赤等癥狀,此外桑葚還有抗氧化延緩衰老的功效。
2、桑果還具有生津止渴、滋陰補血、固精安胎的功效,可用于治療糖尿病、肝腎陰虛、陽亢所致的頭暈、風濕、體弱等病癥。
3、它有抗氧化、緩衰老的作用。
4、它還有降脂、降血壓的作用,對于高血壓、高血脂、高血糖患者有明顯的預防作用,同時桑葚的營養價值也很高,因此稱它是最佳的保健水果。