更年期失眠吃一些調節雌激素的藥物,服用鎮靜催眠的藥物,安定類的藥物,入睡難,佐匹克隆等。
- 女性在進入更年期以后由于激素水平的一些變更就會出現煩躁,燥熱或者是一些失眠的癥狀,病人會表現為入睡困難或者做夢多早醒等等的這種癥狀,出現了這些癥狀我們可以應用一些藥物來改善這些癥狀,首先我們可以請婦科的醫生給予我們一些雌激素的替代治療,來從根本上改善更年期的這樣的一些癥狀。
- 同時我們可以請一些專業的醫生來予以對癥治療,例如我們的失眠合并有焦慮抑郁的情緒的時候,我們可以請精神心理科的醫生給予鎮靜催眠的藥物,例如安定類的藥物羅拉,舒樂安定等都有非常好的鎮靜催眠的藥物作用,如果我們僅僅是入睡困難可以用一些非苯二氮卓類的藥物,例如佐匹克隆,思諾思來幫助我們入睡,如果出現了更年期失眠的女性我們還可以請中醫的醫生給我們一些中醫中藥的治療,例如一些棗仁安神液等都可以幫助我們減少更年期婦女出現的焦慮抑郁的情緒,改善失眠做夢多,睡眠質量下降這種情況。
- 出現更年期失眠的這樣的一些朋友,我們還可以在白天做一些有氧運動并且減輕我們的焦慮抑郁的情緒,減少夜里失眠的這種癥狀。