維生素C吃多了通常會有腹脹、腹痛、腹瀉消化系統(tǒng)癥狀,尿酸生成過多產(chǎn)生痛風(fēng),導(dǎo)致胃潰瘍,不要盲目服用維生素c。
- 首先我們應(yīng)當明確,維生素C對身體健康是非常重要的,它是人體當中一種非常必要的維生素,當身體缺乏維生素C的時候人體的抵抗力就會有所下降,容易生病包括一些細菌病毒等感染都會因為維生素C的缺乏而引起。
- 在這個時候我們就應(yīng)當補充一些維生素C來提高我們的抵抗力,但是人體對維生素C的總體的需求并不是非常高的,所以如果我們長期大劑量的攝入維生素 ,盲目的過多的應(yīng)用維生素C會對身體造成一系列的損害會出現(xiàn)腹脹腹瀉惡心嘔吐等一系列的消化道癥狀。
- 因為這些癥狀是由于維生素C對于胃粘膜腸道黏膜的刺激而產(chǎn)生的這樣的一些不適的癥狀會影響我們消化系統(tǒng)的健康,此外如果我們長期大劑量的攝入維生素C還容易引發(fā)尿酸生成的過多而排出障礙,引發(fā)痛風(fēng)的表現(xiàn)。
- 在維生素C攝入過大的時候,嚴重的情況可能導(dǎo)致出現(xiàn)胃潰瘍的這樣的情況,所以我們即便是應(yīng)用維生素C這樣的一些維生素的時候也應(yīng)當在醫(yī)生的醫(yī)囑之下進行服用,避免盲目服用藥物。