- 能吃
- 但效果不好不推薦大家吃，籽可以和果肉一起吃下去籽是單拿出來的可以不吃它。
- 人參果的籽顧名思義籽是人參果里的，人參果的營養價值是很豐富的，強身、健體、健脾、和胃，什么補益肝腎等非常多，
- 它里面的營養成分也非常高，但是人參果的籽實際上營養價值就沒有人參果多了，同時人參果的籽吃起來口感并不是很好，所以很多人是不吃人參果的籽兒的。從結論上來說籽可以吃但是作用不大也不好吃，不推薦大家吃。
- 如果有人參果，就盡量吃果肉籽可以就著果肉一起吃下去，如果籽是單拿出來的可以不吃它，
- 人參果確實是好東西，大家吃人參果要注意不要吃的過多，因為它性偏寒涼，吃多了會傷及脾胃，我們說到人參果跟西游記里的那些延年益壽的人參果，可不是一個東西大家一定要注意，當然了人參果的營養價值豐富，大家可以多吃但一定要適度不然傷及我們的脾胃就不好了。
