例假前食欲大增主要是激素和內分泌環境變化所致,是正常現象,要注意生活規律、飲食節制。
1.部分女性朋友在月經來潮前會胃口大開,食欲大增,主要是由于身體內內分泌環境激素水平發生了比較顯著的改變,就會使胃液分泌增多,腸蠕動增加,所以會有饑餓感,經常會想吃東西,食欲大增的情況。
2.個別女性還會在經前出現短暫的一過性體重增加的現象,主要的原因是激素、內分泌環境的變化,但這是一種正常的現象,提醒廣大女性出現此情況時,要注意生活的規律,注意飲食的節制,還要適當的運動,以免導致營養物質過多的攝入,引起體重的變化。