石榴和以下食物不能一起:1.西紅柿;2.螃蟹;3.西瓜。影響營養物質的吸收,影響其功效。石榴不適合和西紅柿一起吃,這兩種一起吃,容易造成營養成分的缺失,尤其是石榴當中的礦物質損失較大,但是沒有其他的不良反應。石榴也不能和螃蟹一起吃,如果和螃蟹一起吃,有可能會導致鈣質形成沉淀,營養成分都轉化成難以消化的物質,營養損失也會更多,長期這么吃還會影響身體的健康。另外像西瓜也不能和石榴同吃,西瓜是典型的寒性水果,可以清熱,而石榴是屬于偏熱的水果的,它們屬性是相反的,功能也是相反的,所以盡量不要同吃。
牛蒡根的功效與作用