針灸后注意事項:不能馬上洗澡和吹風扇、忌食生冷食物、避免劇烈運動,注意清淡飲食,適當休息。針灸后應該清淡飲食,適當的休息;針灸后不能馬上洗澡,要避免食用生冷的食物,患者在針灸后要飲食清淡,或者是比較容易消化的食物,這樣不會給自己身體帶來負擔。針灸后人們在針刺應該停留20分鐘,或者半個小時以后再去出門,這樣可以讓身體充分的休息,以免帶來不必要的麻煩。針灸后人體的經絡通暢,而且血液循環是比較快的,要避免劇烈的運動,而且患者不能馬上洗澡、游泳、淋雨和直接吹風扇、空調。部分患者針灸后有可能在局部會出現水泡,那么我們應當注意,禁止抓撓這個水泡,預防局部的皮膚感染。
牛蒡根的功效與作用