- 首先這個問題比較大,脫發(fā)首先我們要找到原因,
- 第一個最常見的就是雄激素性脫發(fā),也就是老百姓常說的脂溢性脫發(fā)。
- 第二個有一些像斑禿也是比較多的。
- 第三個還有一些像微量元素的缺乏等等。
- 在吃什么方面需要根據(jù)其具體的原因,對于一個雄激素性脫發(fā)來說,您這膳食營養(yǎng)它是足夠的,您即使補充了一些補充了更多的養(yǎng)分,意義也不是很大,對于微量元素缺乏的,要根據(jù)具體醫(yī)院檢測它的結(jié)果針對性的治療,這樣才能更好一些這樣提供一個更合理的膳食,針對性的進行飲食,而不是自己盲目的認為。
- 比如說像我覺得自己腎氣不足,用一些補腎的藥物,或者是覺得什么聽一個偏方比這些可能更有效果,我們還是建議到正規(guī)的醫(yī)院的皮膚科或者毛發(fā)中心或者中醫(yī)院進行有效針對性的診斷以后聽取醫(yī)生的建議,進行飲食的改善可能更好一些。
頭頂長白發(fā)是什么原因