橘子皮泡水喝的好處有:能夠疏肝理氣、提神、健胃止嘔、理氣化痰、止渴利尿、保護視力等。橘子皮泡水喝,最主要的一個作用就是疏肝理氣,同時也意味著能夠補充微量元素,橘子皮泡水還可以提神、開胃止嘔、理氣化痰;橘子皮當中含有大量的維生素C,對于視力也起到了一定保護作用。但是想要用橘子皮泡水喝,一定要把桔子皮,反復的用清水沖洗干凈,因為橘子皮上面,會有一些農藥和保鮮劑的殘留,如果不沖洗干凈,會對身體造成一定的傷害。另外建議大家把桔子皮曬干,然后再泡水喝,這樣的效果會更好。同時,橘子皮還可以健胃止吐、止渴利尿,還有化痰清熱的作用。
牛蒡根的功效與作用