- 腳踝扭傷后恢復時間需結合扭傷程度決定。一般扭傷需3-4周恢復,嚴重損傷需4-6周左右恢復。
- 腳踝是比較容易扭傷的一個部位,腳踝扭傷多長時間能夠恢復,要根據(jù)它扭傷的程度。
- 一般性的扭傷,就是一般性的韌帶拉傷,我們可能需要3~4周的休息,包括制動,包括冷敷,包括限制它的一個活動。
- 有些比較重的,那么固定時間會需要更長一些,4周甚至6周,早期也是要冷敷,如果說是扭傷比較重的,可能還要減輕負荷、免負重,抬高患肢,到中晚期的時候,到后期可以做一些熱敷,理療,也可以適當運用消炎止痛藥。
- 所以這個時間就是踝關節(jié)扭傷的時間,根據(jù)它的損傷程度來定,3周左右或者4~6周。
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