国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

?花蛤豆腐湯的做法

作者:zllwin  時間:2015-04-06 07:30:55  來源: 大眾養生網

花蛤是我們大家都非常熟悉的一種貝類,花蛤我們也叫做是文蛤,花蛤里面含有多種我們人體需要的微量元素,經常吃花蛤可以起到很好的食療功效,花蛤有化痰和降低膽固醇的功效。豆腐是我們非常熟悉的一種豆制品,常吃豆腐可以起到美容和保健等功效,下文我們采用豆腐搭配上花蛤來煮湯。

做法一:

配料:姜片、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉、香菜。

1、蛤蜊加鹽浸泡2個小時,讓它吐盡泥沙,豆腐切成厚片備用;

2、鍋中水燒開,放入姜片煮1分鐘,再將蛤蜊下鍋,加少量的料酒;

3、煮八分鐘,將豆腐下鍋,加進蔥花,加鹽、糖、雞精、胡椒粉;

4、然后在煮個2,3分鐘的~就可以出鍋;

5、最后加進香菜葉。

做法二:

配料:雞湯、白菜、香油

1、花蛤洗凈用微泡水焯下下,可開的是新鮮活的,沒開殼的可能死了,扔掉不要。

2、鍋內放入雞湯,加入白菜、豆腐塊、花蛤,開鍋放入鹽,煲兩分鐘,出鍋點香油即可。

做法三:

配料:花心小白菜、姜、香蔥、鹽、胡椒粉、胡蘿卜各適量

1、將豆腐切丁、小白菜洗凈切成段、胡蘿卜洗凈切片,花蛤洗凈待用;

2、火鍋點火,放入水和姜片,待水開將豆腐、胡蘿卜片放入鍋中,開鍋后放花蛤蓋上蓋子煮2分鐘,放入料酒、胡椒粉、鹽調味,出鍋撒香蔥末即可。

在上面的文章里面我們介紹了什么是花蛤,我們知道花蛤不但可以食用而且還能起到食療的功效,花蛤有很多種做法,我們可以采用花蛤搭配上豆腐來煮湯,上文為我們詳細介紹了花蛤豆腐湯的做法。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日本特黄特色大片免费视频高清 | 色男人的天堂久久综合 | 一级aaa级毛片午夜在线播放 | 日韩亚洲制服丝袜中文字幕 | 国产99区| 国产精品超清大白屁股 | 日韩中文字幕高清在线专区 | 美国一级大黄一片免费的网站 | 久久网国产 | 中文字幕欧美日韩高清 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2022 | 男女草| 黄色影院 | 污网| 高h辣肉各种姿势爽文bl | 日本vs欧美一区二区三区 | 色综合天天色综合 | 国产又黄又爽又色视频免费观看 | 尤物蜜芽福利国产污在线观看 | 国产一区二区三区波多野吉衣 | 亚洲精国产一区二区三区 | 日本欧美大码aⅴ在线播放 日本欧美不卡一区二区三区在线 | 欧美日韩乱妇高清免费 | 亚洲精品久久久久久久福利 | 青青草社区 | 毛片 ftp| 国产在线精品一区二区 | 亚洲免费国产 | 亚洲精品久久99久久一 | 欧美日韩亚洲二区在线 | 亚洲国产欧美一区二区欧美 | 九九热国产精品视频 | 亚洲欧美日产综合一区二区三区 | 大陆1区二区三区 | 韩国特黄毛片一级毛片免费 | 国产精品成人麻豆专区 | 国产成人精品系列在线观看 | 国产精品高清一区二区 | 污的网址| 真人特级毛片免费视频 | 成人在线观看不卡 |