土豆皮到底能不能吃？大量食用會(huì)中毒？
1、土豆皮
2、紅薯皮
3、柿子皮
4、銀杏片
5、荸薺皮
通過以上的了解會(huì)發(fā)現(xiàn)，一些果蔬皮對(duì)人體是不宜食用的，但有些果蔬皮還是有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，比如葡萄皮可以降血脂，蘋果皮抗氧化，梨皮清心潤(rùn)肺等，對(duì)于果蔬皮的選擇，大家還是要有正確認(rèn)識(shí)的，避免食用不當(dāng)對(duì)自身健康造成不利影響。
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專家，專家說的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏＜业囊庖娙プ觯抑改系闹贫ㄊ紫纫獏⒄諏＜业囊庖姟?/p>
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