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吃鈣片補鈣好嗎

我ai蒼井椌 問:

我是一個女性,最近一段時間總是覺得身體特別疲勞,免疫力很差愿意生病,老公給我買了一些鈣片讓我補鈣,但是我也沒有去醫院檢查,我想了解一下吃鈣片好嗎?

2016-12-25 鈣片 補鈣
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,鈣片也是有用的,但是有的時候并不如從食物種獲取的鈣質容易吸收,有的人就是缺鈣就是不能吸收鈣,所以還是從食物中獲取鈣更好一些。

2016-12-25

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