一歲寶寶真的可以喝酸奶嗎
“我家的小孩兒現在剛剛一歲多,最近幾天孩子特別喜歡喝酸奶,家人總是會給孩子買一些,可是我又擔心寶寶現在太小喝酸奶不好,我想了解一下一歲寶寶可以喝酸奶嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好,可以喝酸奶,但是不能喝太多。如果是不含糖的酸奶還可以,但是市面上的酸奶,我們通過配料表可以得知,幾乎都含有白砂糖。酸奶本身富含膳食纖維以及優質蛋白,沒有胃酸過多情況的人,可以經常食用。但是由于市面酸奶普遍含糖,所以,建議每天適當食用,不要喝太多。
2016-12-23