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普洱茶加什么減肥快呢?

國民逗比 問:

很多的人都知道喝茶可以減肥,但是更多的人都說普洱茶效果更好,這個原因跟他的那些制作方法有關系嗎,普洱茶加什么減肥快呢?

2016-12-04 普洱茶 減肥快
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!沒什么太明顯的效果,茶的確可以促進脂肪代謝,但也促進飲食。減肥需要運動和飲食的配合,做到健康減肥。不要嫌慢。可以每天堅持跑步,配合合理的飲食,要多吃富含膳食纖維的食物,例如五谷雜糧以及蔬菜水果。

2016-12-04

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