女生練拳擊有什么好處
“我是一個女性，最近一段時間我想經常運動鍛煉一下身體，讓體質改善一下，這兩天男朋友經常帶我去練拳擊，我不知道好不好，女生練拳擊有什么好處呢？
2018-08-29
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！拳擊訓練也是一種體育運動，屬于鍛煉項目的一種，女性也是可以煉拳擊的，可以增加肌肉的力量，有助于提高免疫力，促進平衡力，增強身體素質。
2018-10-07