腿麻了快速恢復小訣竅
“我最近總是只要保持一個姿勢時間久一點腿就發(fā)麻，然后要緩一會才能緩過來，這個時候特別的難受，我想知道腿麻了快速恢復的小訣竅是什么呢？
2018-07-15
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好：腿麻是長時間保持坐姿不動壓迫血管引起血液循環(huán)受阻造成的，也有快速恢復小訣竅，比如：扶著東西站起來，讓血液開始循壞，用力跺腳，跺幾下腳就會恢復正常，如果腳掌不能著地，可以用手反方向搬大拇指就可以了。但必須要站起來操作。坐姿操作速度慢，可以用雙手拍打腿部。
2018-07-15