墨魚的膽固醇含量高嗎
“我在體檢的時候被檢查出膽固醇高，醫生告訴我，一定要控制好飲食吃清淡一點，如果嚴重了對心臟以及血脂都會有影響，今天家里做墨魚，我想知道墨魚的膽固醇含量高嗎？
2018-04-27
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
你好！墨魚的膽固醇的含量還是比較高的，可以適當的食用，不能一次吃太多，每次吃50~75g就可以了，墨魚屬于一種富含優質蛋白質的食物，可以提高免疫力。
2018-10-05