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每天早餐吃面包會胖嗎

浮殤年華 問:

我平時上班的時候總是不吃早餐,但是醫生說這樣對身體健康的影響非常大,最近我每天早晨都會吃一個面包這樣才方便,我想了解下每天早餐吃面包會胖嗎?

2016-11-16 早餐 面包
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!一般不是因為一個面包而變胖,而是吃了多大的面包,什么原料的,有沒有香腸奶油沙拉醬以及吃了一個面包后是否有運動還是一上午都宅在家里沒動。只要攝入能量小于消耗能量,一般是不會因為一個面包而變胖的。

2016-11-16

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