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每天早餐吃面包會(huì)胖嗎

浮殤年華 問:

我平時(shí)上班的時(shí)候總是不吃早餐,但是醫(yī)生說這樣對(duì)身體健康的影響非常大,最近我每天早晨都會(huì)吃一個(gè)面包這樣才方便,我想了解下每天早餐吃面包會(huì)胖嗎?

2016-11-16 早餐 面包
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!一般不是因?yàn)橐粋€(gè)面包而變胖,而是吃了多大的面包,什么原料的,有沒有香腸奶油沙拉醬以及吃了一個(gè)面包后是否有運(yùn)動(dòng)還是一上午都宅在家里沒動(dòng)。只要攝入能量小于消耗能量,一般是不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)面包而變胖的。

2016-11-16

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