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代餐奶茶對(duì)身體有危害嗎

孤單*無(wú)名指 問(wèn):

我平時(shí)特別不喜歡運(yùn)動(dòng)鍛煉,身材變得很胖,天氣越來(lái)越熱了,我想減肥瘦一點(diǎn),我看到有賣(mài)代餐奶家的,想買(mǎi)點(diǎn)試試,代餐奶茶對(duì)身體有危害嗎?

2018-03-26
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!對(duì)于身體肥胖的人來(lái)說(shuō),需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p肥,可以選擇代餐產(chǎn)品,但是一定要有專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行指導(dǎo),否則很容易在代餐減肥的過(guò)程中逐漸演變?yōu)樽兿喙?jié)食,不僅不利于減肥,還可能導(dǎo)致嚴(yán)重的反彈,會(huì)傷害身體。

2018-03-26

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