劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！牛肉和蘑菇是可以一起食用的，而且蘑菇的味道，會使牛肉吃起來更加鮮美。蘑菇含有豐富的食用菌多糖，可以提高免疫力，牛肉含有范圍豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)鐵，可以提高免疫力，補鐵補血。二者可以一起食用。