劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！祛痘可以吃些富含膳食纖維和維生素C的水果，例如蘋果、獼猴桃、西瓜、香蕉等。還可以吃些粗糧雜豆類食物，可以幫助祛痘，飲食中要減少高能量和油炸食品的攝入。