什么叫過午不食減肥法
“女性，今年25歲，雖然我不是很胖的那種，但是我一直想要像別人一樣瘦腿瘦腰的身材，最近流行一種過午不食的減肥法，不知道具體是怎么弄啊，什么叫過午不食減肥法，有人試過嗎
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
不食減肥絕對有效果，人體的胖瘦是飲食能量引起的，如果飲食能量高高于正常生命活動需要的能量，就會造成能量積儲，變胖的，如果飲食能量低于生命活動的能量，就會造成能量不足，就會消耗身體脂肪或者肌肉供能，就會瘦的。
2016-11-10