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減肥吃醋泡花生可以嗎

有緟鶇西鉨翫不來(lái)。 問(wèn):

我今年23歲,現(xiàn)在上大2,從小吧我就是嬰兒肥,我們專業(yè)的美女特別多,都好瘦,我也想瘦,吃過(guò)減肥產(chǎn)品,后來(lái)反彈了,最近看養(yǎng)生節(jié)目說(shuō)吃醋泡花生可以減肥,是真的嗎

2016-11-10 減肥 醋泡花生
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

醋泡花生相對(duì)來(lái)說(shuō)有減肥作用,但是,沒(méi)有多大效果的,只有合理飲食,也就是配合飲食才可以有效果的,比如少吃油膩食物,多吃清淡食物,然后再配合運(yùn)動(dòng),這樣才有減肥作用的。

2016-11-10

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