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每天喝綠茶真的能減肥嗎

∝逢床作戲 問:

本人女,25歲,我平時上班的時候都是比較忙的,平時很少運動鍛煉,身體變得很胖,身材變得很差穿什么衣服都不好看,我想調整日常的飲食減肥,我想知道每天喝綠茶真的能減肥嗎?

2016-11-10 減肥 綠茶
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!茶葉中含有的植物多酚、茶多酚等物質,的確具有促進脂肪分解的作用,在一定程度上可以促進減肥。但是也會幫助消化食物,讓人餓的快,因此要控制飲食。

2016-11-19

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