劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好，所有的蔬菜都可以減肥的，因為蔬菜不含有脂肪，熱量很低，但是減肥，一定要合理飲食，營養搭配。多吃粗糧雜糧，負則光吃青菜不利于身體健康。