飯后喝咖啡能減肥嗎
“我最近打算減肥,平時比較喜歡飯后喝杯咖啡提提神,聽說喝咖啡還能減肥,我不太相信,我想知道飯后喝咖啡真的能減肥嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
作用不大,關鍵還是看您一天的飲食能量的高低,如果飲食能量高,任何產品都是無效的。胖瘦與個體的飲食的能量高低關系密切,只有當飲食的能量低于生命活動消耗的能量時候,人體才可以消耗多余的能量積儲,燃燒脂肪,才可以瘦下來的。
2017-10-15
“我最近打算減肥,平時比較喜歡飯后喝杯咖啡提提神,聽說喝咖啡還能減肥,我不太相信,我想知道飯后喝咖啡真的能減肥嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
作用不大,關鍵還是看您一天的飲食能量的高低,如果飲食能量高,任何產品都是無效的。胖瘦與個體的飲食的能量高低關系密切,只有當飲食的能量低于生命活動消耗的能量時候,人體才可以消耗多余的能量積儲,燃燒脂肪,才可以瘦下來的。