消化不良的人可以喝酸奶嗎
“這兩天我消化有一點(diǎn)不好,總是有消化不良的現(xiàn)象經(jīng)常拉肚子,而且有的時(shí)候肚子發(fā)脹很難受,都說(shuō)酸奶是有助于消化的,我又怕喝了拉肚子嚴(yán)重,我想知道消化不良的人可以喝酸奶嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!消化不良可以喝酸奶,酸奶含有豐富的益生菌,具有保護(hù)腸胃、增強(qiáng)免疫的作用。消化不良可能是腸胃不太好,可以吃一些易消化的食物,例如小米粥、薯類、蔬菜等。
2017-09-18