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吃什么食物可以淡化雀斑

姐抽的是寂寞 問:

我臉上一直都有雀斑,我用過很多種方法祛斑都沒有效果,有的當時有一點效果,可是后來又反彈了,都說有一些食物可以幫助淡化斑點,我想知道吃什么可以淡化雀斑呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!祛斑淡化雀斑,建議減少面對電腦和手機的時間,多運動,早點休息,睡前洗臉,飲食上多吃富含維生素C的蔬果類食物,多喝水增加身體的代謝!

2017-09-13

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